Tonizacja twarzy – jak działa i dlaczego warto ją stosować?

18 września 2023

Tonizacja twarzy to jeden z elementów pielęgnacji skóry, który przynosi wiele pozytywnych rezultatów. Sprawdzi się w przypadku każdego typu skóry niezależenie od wieku jej posiadacza.  Jak działają toniki i dlaczego nie warto zapominać o tonizowaniu skóry – o tym wszystkim przeczytasz w naszym artykule.

Tonizacja twarzy – klucz do zdrowej cery. Jak działają toniki do twarzy?

Tonizacja twarzy to jeden z etapów pielęgnacji, który choć nie jest obligatoryjny, to bardzo przydatny dla naszej skóry. Jeżeli zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego niektóre osoby mają gładką i promienną cerę, odpowiedzi na tak zadane pytanie jest kilka. Sekretem zdrowej i pięknej skóry jest nie tylko genetyka, ale również odpowiednia pielęgnacja. Jednym z kluczowych kroków w pielęgnacji skóry jest tonizacja twarzy.

Na czym polega tonizacja twarzy? Tonizacja twarzy to proces używania toniku do twarzy w celu przywrócenia skórze jej naturalnego pH i przygotowania jej do kolejnych kroków pielęgnacyjnych. Tonik to płyn, który nakłada się na twarz po oczyszczeniu, ale przed nałożeniem kremu nawilżającego. Tonik zapewnia odpowiedni odczyn pH skórze, nawilża ją, łagodzi podrażnienia i przywraca równowagę.

Toniki do twarzy działają na kilka sposobów:

  1. Odbudowują pH skóry: skóra ma naturalne pH, które utrzymuje ją w zdrowym stanie. Toniki pomagają przywrócić to pH po użyciu produktów oczyszczających, które mogą je zakłócić.
  2. Nawilżają: wiele toników zawiera składniki nawilżające, takie jak kwas hialuronowy, gliceryna czy aloes. Te składniki pomagają utrzymać skórę nawilżoną, co jest kluczowe dla jej zdrowego wyglądu.
  3. Przywracają elastyczność: toniki mogą zawierać składniki, które pomagają wzmocnić strukturę skóry, poprawiając jej elastyczność.
  4. Przygotowują skórę do kolejnych produktów: tonik tworzy bazę dla kremów nawilżających i serum, dzięki czemu te produkty mogą lepiej się wchłaniać i działać skuteczniej.

Dlaczego warto używać toników do twarzy?

Istnieje wiele powodów, dla których warto włączyć tonik do twarzy do swojej codziennej rutyny pielęgnacyjnej. Te niepozorne kosmetyki mogą zdziałać wiele dobrego i przyczynić się do poprawy kondycji skóry. Przyjmuje się, że zdrowa cera sama potrafi wyrównać swoje pH po umyciu. Jednak rzeczywistość nie jest tak sprzyjająca, bowiem w większości przypadków nasza cera nie jest idealna, boryka się z różnymi problemami, trądzikiem, stanami zapalnymi, podrażnieniami i zaczerwienieniami. Poza tym woda w naszych kranach często jest twarda i przyczynia się do zaburzenia działania warstwy ochronnej skóry – może ją osłabić i powodować wysuszenie. Jednym z rozwiązań jest właśnie stosowanie toników do twarzy.

Oto kilka najważniejszych aspektów, dla których warto tonizować cerę po umyciu żelem lub pianką do twarzy.

  1. Nawilżenie: składniki nawilżające w tonikach pozwalają zachować odpowiedni poziom nawilżenia.
  2. Wzmocnienie skóry: tonik może pomóc w wzmocnieniu naturalnej bariery ochronnej skóry.
  3. Przywracanie równowagi: wartość pH skóry jest istotna dla jej zdrowia i wyglądu, a tonik pomaga utrzymać to pH na właściwym poziomie.
  4. Przygotowanie skóry do kolejnych kroków pielęgnacji: lekko wilgotna skóra po zastosowaniu toniku lepiej przyjmuje składniki aktywne zawarte w serach czy kremach. Jednym z takich surowców jest kwas hialuronowy, który lepiej pracuje na wilgotnym podłożu. 

Jakie składniki zawierają toniki do twarzy?

Toniki do twarzy mogą mieć różne składniki w zależności od marki i rodzaju produktu. Oto niektóre z najczęściej spotykanych substancji aktywnych w tonikach do twarzy:

  1. Kwas hialuronowy: wiąże cząsteczki wody wewnątrz skóry, zapobiegając utracie nawilżenia, ponadto poprawia elastyczność naskórka.
  2. Ekstrakty roślinne: mogą zawierać antyoksydanty i witaminy, które pomagają w ochronie skóry przed szkodliwym działaniem środowiska.
  3. Aloes: nawilża i łagodzi skórę, dając jej uczucie komfortu.
  4. Kwasy owocowe (np. kwas glikolowy): pomagają złuszczać martwe komórki skóry, poprawiając jej teksturę.
  5. Ekstrakt z rumianku lub nagietka: ma działanie łagodzące i przeciwzapalne.

Teraz, kiedy wiesz, czym jest tonizacja twarzy i jakie są jej korzyści, możesz zacząć rozważać jej wprowadzenie do swojej codziennej rutyny pielęgnacyjnej. Pamiętaj, żeby wybrać tonik odpowiedni do swojego typu skóry i cieszyć się zdrowszą, promienną cerą!

Wybierając tonik do twarzy, ważne jest dostosowanie go do swojego typu cery. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci wybrać odpowiedni tonik:

1. Dla skóry suchej

Jeśli masz skórę suchą, zaleca się wybór toniku zawierającego składniki nawilżające i łagodzące, takie jak:

  • kwas hialuronowy: pomaga w zatrzymywaniu wilgoci w skórze;
  • gliceryna: skutecznie nawilża i zmiękcza skórę;
  • oleje roślinne (np. olej jojoba, olej arganowy): pomagają utrzymać nawilżenie naskórka, a także wzmacniają go, przez co jest bardziej odporny na niekorzystne działanie czynników zewnętrznych.

2. Dla skóry tłustej lub mieszanej

Jeśli Twoja skóra jest tłusta lub mieszana, warto poszukać toniku o działaniu regulującym produkcję sebum. Składniki, które mogą Ci pomóc, to:

  • kwasy owocowe (np. kwas salicylowy): pomagają w kontrolowaniu nadmiaru sebum i złuszczają martwe komórki skóry;
  • wyciągi z ziół (np. ekstrakt z wierzby, oczaru wirginijskiego): mają działanie ściągające, antyseptyczne i antybakteryjnie, dzięki czemu zapobiegają tworzeniu się zaskórników i zwężają pory;
  • niacynamid: pomaga w regulowaniu produkcji sebum i zmniejszaniu widoczności porów.<br><br>

3. Dla skóry wrażliwej

Osoby o skórze wrażliwej powinny poszukać toniku o delikatnym działaniu łagodzącym. Odpowiednie składniki to:

  • ekstrakt z rumianku lub nagietka: działają wyciszająco na stany zapalne, koją podrażnienia i przywracają skórze komfort;
  • aloes: pomaga w łagodzeniu podrażnień i niweluje uczucia pieczenia;
  • bez alkoholu: unikaj toników zawierających alkohol, który może wysuszać i podrażniać skórę.

4. Dla skóry dojrzałej

Osoby z cerą dojrzałą mogą wybrać toniki zawierające składniki antyoksydacyjne i przeciwstarzeniowe, takie jak:

  • witamina C: pomaga w rozjaśnianiu skóry i redukcji przebarwień;
  • peptydy: wspierają produkcję kolagenu, poprawiając jędrność skóry;
  • retinol: wspomaga redukcję zmarszczek i poprawia teksturę skóry.

5. Dla wszystkich typów skóry

Jeśli masz trudności z określeniem swojego typu skóry lub masz cerę normalną, warto wybrać tonik o ogólnym działaniu nawilżającym i odżywczym. Składniki, które są dobre dla wszystkich typów skóry, to np. kwas hialuronowy, ekstrakt z aloesu czy pantenol.

Podczas wyboru toniku zwracaj uwagę na skład produktu, unikaj toników zawierających parabeny, sztuczne barwniki i substancje zapachowe, które mogą podrażniać skórę. Pamiętaj, że regularne stosowanie odpowiedniego toniku może znacząco poprawić kondycję Twojej skóry i pomóc jej wyglądać zdrowo i promiennie.

Tonizacja twarzy nie wymaga zastosowania wielu kosmetyków – kluczowym jest tonik do twarzy. Jest to jeden z etapów pielęgnacji dość niedoceniany i często pomijany w rutynie nakładania kosmetyków, jednak dobrze jest o nim pamiętać, ponieważ skóra, która posiada zaburzoną mikroflorę może niewystarczająco dobrze reagować na substancje aktywne dostarczane w kolejnych kosmetykach.

Tonik zadba o to, aby dobrze przygotować naskórek do czerpania jak największych korzyści z kolejnych kroków pielęgnacyjnych, które wykonujemy po tonizacji skóry. Jeżeli chcesz, aby Twoja pielęgnacja była bardziej skuteczna, sięgnij po tonik po oczyszczeniu skóry. To nie tylko prosty i szybki do wykonania krok pielęgnacyjny, ale również bardzo przyjemny, ponieważ odświeża, chłodzi i relaksuje zapachem ziół, alg, czy olejów zawartych w formule.

18 września 2023